La sintonía encarnada es la capacidad de experimentar en nuestro cuerpo las emociones del cuerpo de los demás. El artículo explora cómo podemos desarrollar esta importante capacidad. Sintonía, sintonía encarnada y regulación del afecto Se ha demostrado que la capacidad del cuidador principal para regular los estados emocionales del niño tiene una importancia fundamental en […]
¿Cómo evitar destruir emociones cuando se rastrean las sensaciones corporales?
Resumen: el artículo explica cómo el rastreo de sensaciones corporales puede eliminar emociones emergentes, y más adelante ofrece maneras más eficaces de trabajar con emociones en el cuerpo para mejorar no sólo resultados emocionales sino también cognitivos, conductuales, relacionales y espirituales en todas las modalidades terapéuticas. 1. El problema 1.1 Cómo el rastreo de sensaciones […]
Comprendiendo y mejorando la tolerancia al afecto: El papel de la actitud, el apoyo y la corporización
Este artículo ofrece una definición de la tolerancia al afecto, analiza tres factores importantes que la impulsan, y sus implicaciones para mejorar el trabajo con las emociones en todas las modalidades terapéuticas. ¿Qué es la tolerancia al afecto? ¿Por qué es importante? El Dr. Robert Stolorow, coautor de muchos libros sobre el enfoque intersubjetivo del […]
Trabajo de corporización emocional: Ejemplos de resultados cognitivos mejorados
Los siguientes son dos ejemplos de resultados cognitivos, emocionales y conductuales mejorados del trabajo de corporización emocional realizado durante sesiones de demostración clínica de Psicología Somática Integral. Descubrir que un problema en el presente tiene sus raíces en el pasado, un acto de cognición, es a menudo terapéutico. Casi todas las modalidades de psicoterapia enfatizan […]
Un protocolo de siete pasos para corporizar la emoción
El Protocolo de Siete Pasos para Corporizar la Emoción es una de las estrategias clínicas centrales de la Psicología Somática Integral™ (PSI™). Su práctica se enseña a lo largo de la Formación Profesional en PSI mediante pasos concretos y herramientas que muestran cómo “corporizar las emociones”, es decir, cómo desarrollar una mayor capacidad para tolerar […]
Cómo mejorar los resultados en todas las terapias mediante la corporización de las emociones
La corporización de las emociones, que aquí se define como la capacidad de expandir las experiencias emocionales a la mayor parte posible de la fisiología cerebral y corporal, tolerándolas durante períodos de tiempo más prolongados, cuenta con pruebas teóricas y empíricas de su eficacia para mejorar no solo los resultados emocionales, sino también los físicos, […]
La ciencia de la cognición corporizada y la emoción enactiva: Implicaciones para mejorar los resultados en todas las terapias
Resumen: La investigación que cambia paradigmas en la neurociencia cognitiva en áreas llamadas cognición corporizada y embebida, así como la investigación igualmente importante sobre lo que se denominan enfoques corporizados y enactivos de la emoción, realizada en universidades en los últimos veinte años, ha modificado mucho nuestra comprensión de la cognición, la emoción, la conducta, […]
Me costaba mucho acceder a mis emociones
Me costó mucho acceder a mis emociones y regularlas, y también sentir mi cuerpo, tanto cuando era estudiante de Empresariales, antes de interesarme por la formación oficial en Psicología, como durante mi posterior educación y formación a través de la cual me convertí en psicólogo clínico. Esto me motivó a estudiar en profundidad los hallazgos […]
Detención rápida de ataques de pánico: Un estudio de caso
El siguiente estudio de caso presenta un ejemplo clínico real del uso de la PSI™ (Psicología Somática Integral) para detener rápidamente los ataques de pánico. El trabajo con una mujer joven que sufría ataques de pánico es un extracto del libro de Raja Selvam titulado Corporizar las Emociones. Petra empezó a sufrir ataques de pánico […]
– ¿Qué es la Psicología Somática Integral? Una conversación con Raja Selvam
La siguiente es una transcripción editada de la conversación de Serge Prengel con Raja Selvam para Somatic Perspectives on Psychotherapy. Varía sustancialmente de la entrevista original. Fue editada por Raja Selvam para hacerla más clara e informativa. Publicado con permiso de somaticperspectives.com. Serge Prengel: Esta es una conversación con Raja Selvam. Hola, Raja. Raja Selvam: […]